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Et quand bien même tu ne te reconnais dans rien de tout ceci, mais tu as du mal à cocher toutes les cases du canon féminin ou masculin, tu es bienvenu. Ceci dit, mort, on ne prend plus de poids. A bon entendeur.

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Maigrir des fesses en quelques semaines est à votre portée si vous êtes motivée! Perdez du poids pour une silhouette parfaite! Vous en avez assez de vous laisser aller?

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L'excès de poids n'est pas forcément flagrant, mais l'excès de volume est visible. L'assiette pour mincir du bas Le diagnostic Vous mangez trop de gras, mais aussi trop de sucres, y compris les féculents comme les pommes de terre, et trop de sel : ces derniers accentuent la rétention d'eau et la cellulite.

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La corde à sauter pour muscler les jambes et les fesses Vos hanches et vos fesses sont trop larges, vos cuisses trop épaisses, et votre ventre trop rond? Cette silhouette de type gynoïde les graisses s'accumulent dans le bas du corps est en grande partie génétique et étroitement liée aux sécrétions hormonales.

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Heureusement, grâce à cet article, vous allez tout savoir sur ce qu'il faut faire pour avoir des jolies fesses à tomber! Si maigrir des fesses est un problème tout au long de l'année, il est clair qu'en ce moment, à l'approche des beaux jours printaniers, on est toutes à la recherche de bonnes astuces pour mincir des fessiers. Entamer un régime ne suffit pas.

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Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable On le sait, nos excès s'accumulent souvent Pour affiner son fessier, voici un plan d'attaque mêlant nutrition, sport et cosmétique, avec les précieux conseils de Tristan Charles, coach sportif et conseiller en nutrition. Tristan Charles, coach sportif et conseiller en nutrition, est formel : "Affirmer que l'on peut perdre uniquement des fesses, ce serait mentir! Aussi, Tristan Charles préfère parler d'un "ensemble d'éléments et de pratiques" qui mènent à un résultat à moyen ou long terme.

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В глазах Наи стояли слезы. - Наверное, это было ужасно, - проговорила Николь. - Эта ночь сломала всю мою жизнь, - ответила Наи. - Все винили Галилея.