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Les chakras : description et fonction Alignés les uns au-dessus des autres, les sept principaux chakras interagissent constamment. Il est associé aux désirs, sentiments et émotions. Au niveau psychique, il est relié aux directives intuitives. À partir de ce chakra, vous pouvez exercer une action stimulante, sur le métabolisme, et ainsi contrôler votre poids.

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Atelier vidéo gratuit : Déblocage du diaphragme Le diaphragme est le muscle de la respiration qui délimite votre thorax et votre abdomen. Il est situé juste en dessous des poumons. C'est le diaphragme qui permet votre inspiration et votre expiration.

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