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Alors comme ça on veut perdre du poids et vite, qui plus est!? Viser le long terme, faire des efforts, avoir le corps souhaité dans des mois et des mois, très peu pour vous! Les efforts temporaires donneront des résultats temporaires. Quelle est la meilleure manière de maigrir rapidement, là maintenant?

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Pense-bête pratique En voulant trop bien faire, on commet parfois des erreurs. Et dans le domaine de la nutrition, ces erreurs répétées peuvent peser lourd sur la balance.

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