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Dans cette optique, pourquoi ne pas vous mettre au tennis, au ping-pong ou encore au badminton? Ces 3 sports sont des activités idéales pour vous dépenser sans même que vous vous en rendiez compte. Ensuite, vous devez brûler des calories en pratiquant une activité physique. Concernant ce dernier point, faire du tennis régulièrement peut être très efficace.

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Le badminton, je le pratique en vacances mais pas que Avec le badminton, je brûle des calories et je mincis Le terrain de badminton est certes plus petit que celui de tennis mais on y court entre deux et trois fois plus. Soit 5 à 6 fois plus que si vous restez allongée sur votre serviette. A savoir : Le point sur les règles du jeu Un match de badminton, c'est un peu comme une partie de tennis : ça se joue en trois sets de 21 points.

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Gabin juillet 2, Jouer régulièrement au badminton peut procurer une série de bienfaits physiques et mentaux. Quatre-vingt-dix minutes à pratiquer ce sport représentent des centaines de calories brûlées. Et comme pour toute activité physique, votre poids influence la vitesse à laquelle vous brûlez des calories.

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Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied 9h de sports par semaine et aucune perte de poids!!!! Je ne grignotte pas entre les repas et je n'ai aucun paquet de gâteau ni de chocolat à la maison. Certes, mes cuisses deviennent très musclées mais de là à ne pas même perdre 1 kilo, y a un problème quelque part???

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Parmi eux, le badminton semble avoir particulièrement la cote pour perdre du poids. Fait-il maigrir et pourquoi est-il bon pour la ligne? Les bienfaits du badminton pour la ligne Pratiquer un sport de manière assidue est la solution parfaite pour une perte de poids. Oubliez le jeu gentillet des bords de plage et donnez de la puissance à chacun de vos coups, courrez pour rattrapez le volant et sautez lorsque celui-ci passe trop haut au-dessus de votre tête.

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И как странно осознавать, что машина заменила тебя в сердцах и мыслях твоих же собственных потомков. Николь безмолвно следила за тем, как та Николь и Симона хохотали над спором, который много лет назад в Узле Симона затеяла со своей младшей сестрицей Кэти.

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Как насчет ответственности за - Ты вырываешь поступки Будды из исторического контекста, - отвечала Наи. - Двадцать семь веков назад на севере Индии образ жизни странствующего монаха считался приемлемым. Их можно было встретить в каждой деревне, тем более в городах. Когда человек начинал искать истину, первым его шагом был отказ от всех материальных благ.