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Morphotype : les endomorphes Et oui, on ne vous oublie pas! Alors, comment savoir si votre morphotype appartient à celui des endomorphes? En effet, les personnes endomorphes seront plus grandes en apparence, avec une accumulation de graisse plus lourde et avec très peu de muscle.

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Il doit donc observer un régime alimentaire équilibré, assez pauvre en graisse, sous peine de grossir rapidement. Votre corps stocke la graisse même en mangeant sans excès, votre visage est en rondeur, votre corps gras mais étroit et vous digérez lentement? Vous êtes endomorphe. Pour maigrir ou prendre du muscleun programme alimentaire et physique spécifique sera votre seuil allié.

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Извини, мама, но я думаю, чувство беззащитности, которое испытывает Никки, больше связано с отсутствием Роберта, чем с появлением Мариуса. - Но Роберта нет с нами уже более года, - вмешался в разговор Ричард.