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Quel boîte de céréales choisir pour maigrir? Flocons d'avoine ou de son, granola ou muesli, céréales de soya ou de lin Quelles sont tes préférées? Difficile de s'y retrouver parmi la variété impressionnante de céréales offertes sur le marché!

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It was produced in several flavors and has been marketed as a weight-control and weight-loss product. The product was re-launched in by the Kellogg Company.

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Le régime spécial K fonctionne-t-il vraiment? Par Josue Bernard mars 19, Le Défi Spécial K est un régime alimentaire à court terme de deux semaines conçu pour stimuler la perte de poids chez les personnes ayant un IMC supérieur à 25, ce qui les classe en surpoids.

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Cependant, comme pour tout régime qui promet des résultats rapides pour peu d'effort, il est pas un moyen réaliste pour perdre du poids. Toute perte de poids sera gagné à nouveau lorsque vous reprenez vos habitudes alimentaires normales, et des études ont montré que les régimes yo-yo épisodes de changement de poids rapide et le gain peut avoir un effet néfaste sur votre santé. Qu'est-ce que les promesses régime spécial K Les fabricants de Special K disent que vous pouvez perdre un pouce de votre taille et déposer une taille de jean dans deux semaines. Le site vous conseille d'avoir votre repas normal pour le dîner et de choisir parmi une variété de collations.

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Combien de poids pouvez-vous perdre en participant au défi spécial K? Par Josue Bernard mars 19, Kellogg's propose un défi de perte de poids qui utilise ses céréales Special K comme substitut de repas.

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Sur le régime des céréales, vous remplacez deux repas par jour par des céréales et du lait. Bien que le régime existe depuis un certain temps, il a récemment gagné en popularité. Il semble être efficace pour la perte de poids à court terme et peut être riche en fibres et en grains entiers.

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