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Peut-être vous demandez-vous pourquoi parler de ce petit cucurbitacée? Parfait pour perdre du poids? Présentation Le cornichon fait partie de la grande famille des cucurbitacées comme le sont également le concombre, la courge ou encore le melon et autres potirons. Que ce soit dans sa tige, dans ses feuilles ou dans le légume lui-même, le cornichon, qui connaît plusieurs variétés, se croque avec plaisir et délice pour le bien de votre organisme.

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Pourtant, ces petits concombres marinés sont frais, croquants et faibles en calories. Doit-on se priver de cornichons pour maigrir? Avec seulement 16kcal pour g, il rejoint le club des légumes les moins caloriques.

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