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Sauf que cette fois-ci, vous allez commencer le mouvement en prise neutre. Puis faire une rotation pendant le mouvement pour finir en supination. Reprenez une mesure 2 semaines après pour pouvoir suivre votre évolution. Si la mesure ne bouge pas assez rapidement, ne vous inquiétez surtout pas, on a tous de différentes morphologies et métabolismes.

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