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Le 5-HTP est le précurseur direct de la sérotonine, elle-même transformée en mélatonine, l'hormone du sommeil. Le Griffonia participe au maintien d'une bonne activité cérébrale. Les vitamines B3 et B6, contribuant à la réduction de la fatigue ainsi qu'au bon fonctionnement du système nerveux, pour permettre une relaxation rapide et favoriser la sérénité et l'endormissement. Pilulier de 90 gélules de mg.

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La sérotonine est un neurotransmetteur inhibiteur qui intervient dans de nombreux processus biologiques. Voilà pourquoi le 5-HTP est souvent mis en avant pour ses propriétés anti-fatigue et présenté comme un antidépresseur naturel efficace. Quels sont les bienfaits du 5-HTP?

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Troubles du sommeil : insomnie, sommeil agité, difficulté d'endormissement. Troubles de l'appétit : boulimie, obésité.

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En agissant positivement sur les hormones du bien-être dont la sérotonine, cette substance naturelle est idéale lors de baisse de régime, de manque de motivation, de besoin de compenser ou encore de déprime hivernale. Le 5-htp : Le 5-htp ou LHydroxyTryptoPhane est un acide aminé qui, en tant que précurseur naturel de la sérotonine, influe sur sa production.

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