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Mais heureusement, il existe des moyens de prévenir ces kilos superflus. Arrêter de fumer et prise de poids Pourquoi grossit-on? Autrement dit pour un même niveau d'activité, le fumeur brûle davantage de calories que le non-fumeur. Sans compter que la cigarette a également un effet coupe-faim et ralentit le stockage des graisses.

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Vous pensez immédiatement que vous compenserez votre envie de fumer par un besoin de grignoter et que vous grossirez. De nombreuses croyances répandues peuvent effrayer, sans avoir réellement de bases fiables et solides. Il est possible de ne pas grossir en arrêtant de fumer en adaptant de bonnes habitudes. Une des substances responsable de cette légende est la nicotine, qui rend également dépendant.

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В сумеречном свете она видела Ричарда, бесшумно спавшего. Она тихо поднялась, пересекла комнату и вышла в главный зал их временного Люди легко приспособились к местному освещению, свет под радужным куполом затенялся примерно на восемь часов каждые 24-часовые сутки. В эти "ночные" интервалы он почти исчезал, и в углубленных в стены спальнях, не имевших собственного освещения, становилось достаточно темно для покойного Несколько ночей подряд Николь спала тревожно, ее часто пробуждали беспокойные сны, которых она не могла запомнить. Безуспешно стараясь припомнить образы, смутившие ее покой этой ночью, Николь неспешно обошла по периметру большой круглый зал, в котором вместе с друзьями проводила большую часть своего досуга.

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Потому что это важно для него, - ответила Николь. "Простите меня, - думала Николь, глядя на небоскребы. - Простите меня, все старики, чьи рассказы я пропускала мимо ушей. Я не хотела быть грубой и невнимательной.

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